La clau del benestar físic i mental es troba en l'equilibri emocional.

Sentiments negatius com el pessimisme, la ràbia, la indignació, la tristesa o fins i tot els estats depressius i l'ansietat acaben dominant la nostra ment i ens incapaciten per trobar solucions a les adversitats de la vida.

Quan per a nosaltres mateixos ens és difícil afrontar el malestar emocional que la vida ha deixat imprès en el nostre psiquisme i en el nostre cos, llavors el més convenient és acudir a un professional de la salut mental que ens pugui oferir recursos i ajudar a fer canvis que millorin la nostra qualitat de vida i redueixin el patiment.

(placeholder)

Es pot trucar també malaltia per consum de substàncies, abús de fàrmacs o habituació a fàrmacs .. L'addicció es refereix a l'estil de vida que suposa la drogodependència, tant físic com psicològic, però es caracteritza fonamentalment per l'ús compulsiu i continu.

MÉS >>

La salut mental inclou el nostre benestar emocional, psíquic i social. Afecta la forma en com pensem, sentim i actuem quan lluitem amb la vida. També ajuda a determinar com fem servir l'estrès, ens relacionem amb altres persones i prenem decisions.

MÉS >>

salut mental
Drogodependencia

CENTRE TARRACO

Centre de tractament d'Addiccions i Salut mental



yoga

La pràctica de Mindfulness és una manera efectiva de reduir l'estrès, augmentar l'autoconsciència, reduir els símptomes físics i psicològics associats al malestar emocional i més, millora la salut, el benestar general i el funcionament cognitiu.


MÉS >>

mildfulness

ON SOM

Contacta amb nosaltres, reserva hora i acudeix al nostre centre per tractar totes i cadascuna dels problemes que tinguis.

Estem disponibles de dilluns a divendres; matins i tardes.

Aquest és el primer pas.


MÉS >>

Som el Centre Tarraco de Tractament de Addiccions i Salut Mental, un prestigiós centre, ubicat a la localitat de Tarragona, amb 30 anys d'experiència, dedicat al tractament de les drogodependències, trastorns mentals i altres problemes que estan relacionats amb experiències de la vida quotidiana, com esdeveniments o patologies de caràcter lleu que dificultin la seva adaptació social.

Hem de recordar que el benestar físic i mental es basa en l'equilibri emocional. Els sentiments negatius com el pessimisme, la ira, la indignació, la tristesa, els estats depressius i l'ansietat dominen la nostra ment, la qual cosa fa que ens sigui difícil trobar solucions a les adversitats de la vida; d'aquesta manera, el més convenient és acudir a un professional de la salut mental.

Al nostre centre comptem amb un equip multidisciplinari conformat per professionals de la psicologia i la psiquiatria que compten amb dilatada experiència laboral i estan especialitzats en els àmbits de la salut mental i les addiccions; gràcies a això, li podem oferir el tractament més adequat al seu problema i ajudar a fer canvis que redueixin el patiment i millorin la seva qualitat de vida.

Trastorns de la personalitat.

Depressió i altres trastorns de l'estat d'ànim

Ansietat i altres trastorns:

      Crisi de pànic

      Por i angoixes

      Trastorn per estrès posttraumàtic

      TOC

Trastorn adaptatiu.

trastorns alimentaris

Problemes de parella

Estrès.

violència familiar

Evaluació pericial.

Drogodependència i patologia dual

Carrer de Ia Unió, 5  4.º 2.ª

43001 Tarragona

977 22 11 54

616 438 644

CENTRE DE TRACTAMENT D'ADDICCIONS

DROGODEPÈNDENCIA

SALUT MENTAL

MINDFULNESS Y AUTOCOMPASIÓ

icono